LA SEMANA DEPORTIVA EN LA UAH

La "V semana deportiva" se ha celebrado en nuestra universidad, la UAH, entre los dias 9 y 12 del mes de mayo.

Es un evento muy interesante ,atractivo, donde se puede disfrutar del deporte, compartir con todos los compañeros momentos divertidos, tanto de licenciatura, como de grado y sobre todo donde se pueden conseguir premios.

Decathlon es el máximo patrocinador del evento y la organización está bastante bien montada.

Pero,¿se disfruta realmente igual esta semana estando a dos semanas vista los exámenes?, pues yo creo que no, para ser una semana a la que realmente se pueda asistir sin la presión del tener que estudiar debería ser en otra fecha, quizás antes o ya pasados los exámenes, por lo demás es bastante interesante y se pasa genial.

Salu2

CERTAMEN UAID (uso adecuado de las instalaciones deportivas)

Certamen UAID

Este es el cartel elaborado para el certamen UAID de nuestra universidad, en Alcalá de Henares.

La votación corre a cargo de los jueces, suerte para todos¡¡

Un saludo.

NADAL, ¿DEPORTISTA PERFECTO? VS. FÚTBOL

Que características tiene que tener un gran deportista:

• lo primero, aunque no por ello lo más importante es que lógicamente gane títulos y campeonatos.
• después viene el conjunto de cosas que lo hacen grande como deportista: disciplina, esfuerzo, afán de superación, motivación....
• pero sobre todo las que lo hacen grande como persona: humildad, respeto, educación.....

Buscando un deportista que asuma y recoja todas estas condiciones no me ha sido difícil encontrarle: Nadal.

No solo reúne todas esas características que le hacen tan grande y famoso, sino que te sientes identificado con él debido a su cercanía, debido a que es una "persona normal", se ve que la fama no se le ha subido a la cabeza, y sigue luchando por llegar a lo más alto, por mejorar su juego, pero respetando a todos y cada uno de sus compañeros, sabiendo lo que hace en cada momento.

Creo que Nadal es uno de los máximos exponentes en nuestro país durante la historia de deportista perfecto.

Comparando a Nadal con el fútbol, obtengo las siguientes preguntas.

¿Por qué tanto bombo entre las disputas de Mourinho y Guardiola? ¿por qué tanto cuento en el campo por patadas que a veces ni existen? En definitiva, ¿por qué el fútbol está degenerando al mero espectáculo televisivo del "ha dicho tal" y yo respondo "tal", y no se dedica o lo que verdaderamente importa: el deporte?

QUEREMOS MÁS NADALES, MÁS DEPORTE............LA BASE ES: HUMILDAD + EDUCACIÓN, ELEMENTOS QUE EN EL FÚTBOL PROFESIONAL DE ALTO RENDIMIENTO QUIZÁS NO ESTÁN DEMASIADO INCULCADOS.

EXCEL

Mario Casablanca Excel

LAS REDES SOCIALES: SEMINARIO POR PABLO F. BURGUEÑO

El 15 de abril tuvimos la suerte de tener con nosotros a Pablo F. Burgueño, abogado de propiedad intelectual, protección de datos y nuevas tecnologías, además especializado en derecho de los videojuegos.

En este seminario expuso las diferentes redes sociales que había, diferenciando entre redes sociales horizontales (facebook, twitter,tuenti) y verticales( runkeeper,yumping...).
Hizo hincapié en las verticales ya que son menos conocidas, además que son interesantes para nuestra futura profesión: el mundo del deporte.

Fue un seminario muy interesante, ya que hay múltiples opciones para el deporte, por ejemplo con Runkeeper podíamos saber por donde corren nuestros amigos para poder seguir su trayectoria y coincidir con ellos, además también podemos saber los km que hemos hecho, o las diferentes altitudes por las que hemos pasado.

Otras páginas son especiales para diferentes deportes como la pesca (GoFishn), fútbol (Footbo), ciclismo (Pedal room), etc.


Yo desconocía que existiesen todo este tipo de páginas dedicadas al deporte; con la ponencia de Pablo F. me quedó bastante claro, se nota que es un gran profesional y conoce bien la materia de la que nos habló.
Fue muy interesante.

MONIGOTES Y SESIÓN BALONMANO

TRABAJO DE MONIGOTES

LA MÚSICA AMIGA DEL DEPORTE

Leyendo el otro día la revista "Runner´s Coach", había un artículo donde se exponía la utilidad de la música a la hora de correr.

Aquí los colaboradores de la revista exponían que empezar con una música tranquila, poco excitante, ayuda a calentar y a concentrarse en la carrera, evitando lesiones tempranas por estar "frío".
Siguiendo con la carrera, iríamos poniendo música más potente para aumentar el ritmo, ya que hemos terminado la fase de calentamiento.
Podríamos volver a una música más débil para calmar el ritmo y posteriormente para la recta final, escuchar algo que verdaderamente nos motive.

Así podríamos configurar en nuestro mp3 u otro reproductor de música un listado que se vaya reproduciendo; dependiendo de nuestro tiempo de entrenamiento, podremos poner más o menos canciones, pero desde luego es un buen método de entrenamiento.

Si para terminar nos gusta hacerlo de forma tranquila, podemos utilizar de nuevo música relajante y hacer respiraciones profundas.

Esta claro que la música es un elemento de lo más motivante que podemos usar a nuestro favor para superarnos. Probarlo, es muy útil¡¡

Salu2